Resilienz
LOCKDOWN-MÜDIGKEIT – KREATIVITÄT IST GEFRAGT

LOCKDOWN-MÜDIGKEIT – KREATIVITÄT IST GEFRAGT

Jeden Tag das gleiche machen, auch in der Freizeit, das ermüdet.

Es gibt Tage, da sind #Müdigkeit und #Stress im #Homeoffice kaum auszuhalten

♦ permanente #Videokonferenzen

♦ dazu parallel #Chats auf WhatsApp, Slack & Co.

♦ Musikunterricht der Kinder auf Skype organisieren

♦ Küche, Wohn- und Kinderzimmer sind #OnlineStudios

♦ In den #Nachrichten gibt es nur Corona-Zahlen und Fake-News von Trump

♦ #Freizeit, Arbeitszeit, Essen kochen fließt alles ineinander

Beliebte Freizeitaktivitäten, welche Erholung bieten, sind auf Grund der Covid-19 Pandemie derzeit nicht möglich. Dadurch ist auch die Freizeit gegenwärtig von Monotonie geprägt. Wie schrieb mir gestern jemand: „Ich kenne schon jeden Grashalm vom Gassi gehen“

Ein sinnvoller Ausweg ist es, neue Ressourcen der Erholung für sich selbst zu entdecken und Quellen der Inspiration zu finden.

Jetzt ist #Kreativität gefragt

Wir müssen aus den zur Verfügung stehenden Möglichkeiten das Beste machen

♦ Bewegung in der Natur

♦ kreative Gesellschaftsspiele entdecken

♦ Kraft in neu entdeckten Dingen tanken (der Stille oder kreativen Projektideen)

♦ neue Hobbys entdecken

Wir brauchen die #Erholung und #Inspiration in Zeiten der permanenten Erreichbarkeit und Monotonie.

Was gibt Dir Kraft und Inspiration in diesen Tagen?

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